基于网络环境下的心理健康教育的构想与实践研究

教师园地

· 您当前的位置：网站首页 > 教师园地 > 课题研究

2013-01-09 00:00:00|作者：管理员|查看次

科学的发展带来了信息技术的日新月异，如今计算机已演绎成为时代的主角，正以前所未有的态势向前拓展，极大地改变着人们的生活、学习、工作和思维方式。网络也因其自身独特的优势构架了新世纪的一道亮丽的科技、文化、教育景观，融入人们无法逃避的社会生活。同时，网络环境下的心理健康问题也成为人们关注的焦点，尤其是网络给学生心理健康带来的负面影响更是不容忽视。本文以网络环境下的学生形成心理问题与障碍的原因为切入点，较为深刻地阐述了网络环境下进行心理健康教育的方法、策略及实施的必要性，并对未来网络环境下的心理教育做了展望。本期 “ 热门话题 ” 刊登此文，以期抛砖引玉引起读者共鸣！

一、网络环境给青少年心理健康带来的危害

网络正以人们无法想象的速度、力度、深度和广度影响着社会经济、科技的发展及人类文明的进步。从心理角度而言，在认识自身的情绪方面，网络拓宽了青少年学习有关情绪等心理知识的渠道；在控制自我情绪方面，网络为青少年情绪宣泄提供了良好的途径与空间；在自我激励方面，网络有助于激发青少年的想象力、求知欲和创造性；在认知他人的情绪方面，网络为青少年感觉别人的感受、双向交流提供了方便快捷的渠道；在人际关系的管理方面，网络缩短了青少年人际交往时间和空间。但不可忽略的是，由于网络还存在诸多不完善、不成熟之处，加上网络管理、网络社会的道德的有待规范，网络对青少年的心理健康带来的影响和负面作用日渐凸现。青少年正处于心理发展的 “ 断乳期 ” 、 “ 危险期 ” 和 “ 关键期 ” ，网络对青少年的心理健康的影响更为直接、激烈和深刻。正如伯顿所说： “ 凡上帝有一所庙宇地方，魔鬼也会有一座礼拜堂。 ” 网络导致学生沉迷虚拟世界、荒废学业，甚至出现不同程度的心理与行为问题，因此，网络被称作 “ 争夺眼球的战争 ” （ War of eye balls ）。网络对青少年的心理情商的危害具体表现在以下几方面：

1 ．角色错位：人际交往萎缩为 “ 人 —— 机 ” 交往的偏执关系

在网络环境下，学生的网上行为往往是在 “ 虚拟的 ” 世界中发生的，即人与人之间的交往不是面对面、实在真实的交往，而是 “ 人 —— 机式 ” 交往。这种交往关系的发展将影响和改变学生的人际交往方式，导致他们忽视真实可信的人际关系，而偏重于 “ 人 —— 机 ” 对话式网上虚拟交往，产生人际关系的冷漠、人际情感萎缩、人际距离疏远，从而造成新的人际关系的障碍。斯坦福大学诺曼尼怀疑：国际互联网会不会制造一个充满孤单者的世界？也有人认为：即使网络能够使人学会在网上与更多的人进行信息交流，也不能代替最直接的人际生活体验，因为直接交流的方式比网上交流更复杂、更有人情味。

2 ．人性异化：人格结构失衡，形成 “ 数字化 ” 的人格障碍

网络虚拟社会是一个崇尚主体性和个性张扬性的社会，人的主体性、创造性得到发挥，但这并不意味着人性的优化，相反或许还会滋长人性中的劣根性，并可能给学生带来 “ 人性异化 ” 。面对网络虚拟世界，信息污染、信息过剩、信息欺骗、色情引诱等现状，学生若不能自制，就会沉迷其中，导致失去对现实环境的感受力、失去积极的参与意识，从而形成缄默、孤僻、冷漠、紧张、不合群、暴力、谎言、缺乏责任感和欺诈等心理，进而导致 “ 数字化 ” 人格障碍。

3 ．自我迷失：自我统一的危机，产生 “ 新人类 ” 的自我冲突

网络是一个交往的平台，也是一个交往的屏障。它为人类展示自我提供了一个自由、开放没有约束的空间，同时又掩盖了 “ 网络人 ” 的真实身份。因此，学生的自我系统中至少存在三种自我，即 “ 真实的自我 ” 、 “ 现实的自我 ” 、 “ 网络的自我 ” 。这三个 “ 我 ” 的含义有时相互交织，有时相互冲突。学生在网络中常会产生这样的追问和困惑： “ 我是谁？ ”“ 我还是原来的我吗？ ” 网络为 “ 性格内向 ” 的学生提供了展示自我的平台，但另一方面，也使他们在