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开展国民体质健康监测 增强全民健身意识 ——洞山中学组织教职工参加国民体质监测活动
2022-09-21 14:53:36|作者:管理员|查看


为深化校地融合,丰富校园文化生活,在学校创城迎检的攻坚时期切实为教职工做好健康指导,9月21日,洞山中学工会联合淮南市教体局和淮南市社会体育指导中心,组织全体教职工开展了国民体质监测活动。

在体质健康检测现场,市社会体育指导中心的专业健康测试人员,对参与活动的教职工进行了包括血压、身高、体重、肺活量、人体成分、握力等基本参数测定;又通过纵跳、闭眼单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑、坐位体前屈、台阶上下、反应速度等项目检测,帮助教职工了解自身运动能力、心肺功能和大脑反应能力。现场检测完毕后,测试人员将根据现场的测试结果,为每一位参与者提供个性化检测报告,帮助其改进饮食习惯、运动习惯和生活习惯。

此次国民体质监测活动,旨在了解学校教职工体质健康水平,依据测试情况开具个性化运动处方,指导科学锻炼,全面促进教职工体质健康水平,以健康的体魄、饱满的热情、阳光的精神面貌投身本职工作。并让教师发挥引领作用,培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,不断提高学生身体素质和意志品质。参加国民体质健康测试的老师们纷纷表示,将依照评定报告的建议,在今后的生活中,逐步改善生活习惯,合理饮食、定期健身,为今后的幸福生活打下良好的健康基础。